临沂育果花粉网

梨花粉

苹果花粉 桃花粉
咨询热线: 15806913322
花粉技术专栏
最新动态

梨花粉今天给您讲一下:雪花梨的营养分析及食疗作用

发布人:临沂育果花粉发布时间:2016/7/14

梨花粉今天给您讲一下:雪花梨有哪些营养以及他的食疗作用!
营养分析
1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;
2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3. 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;
4. 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;
5. 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;
6. 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
相关人群
一般人群均可食用
1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;
2. 慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
食物相克
梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。
食疗作用
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;
具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;
用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
其他相关
唐玄宗李隆基精通音律,喜爱歌舞,常在都城光华门禁苑中一处广植梨树的果园里进行表演。后世称戏剧界为“梨园界”或“梨园行”。
梨原产我国,《诗经》《晨见篇》即有"山有苞棣"的记载,可见我国梨树栽培,至省有二千五百年以上的历史。在梨树长期栽培中,选育了很多优良的品种,在《史记》、《广志》、《秦记》、《西京杂记》、《洛阳花木记》及《花镜》等古籍中,记载梨的许多品种,如蜜梨、红梨、白梨、鹅梨、哀家梨等品种名,至今沿用。
每100克雪花梨所含营养素如下:·热量 (41.00千卡) ·蛋白质 (0.20克) ·脂肪 (0.10克) ·碳水化合物 (10.60克) ·膳食纤维 (0.80克) ·维生素A (17.00微克) ·胡萝卜素 (100.00微克) ·硫胺素 (0.01毫克) ·核黄素 (0.01毫克) ·尼克酸 (0.30毫克) ·维生素C (4.00毫克) ·维生素E (0.19毫克) ·钙 (5.00毫克) ·磷 (6.00毫克) ·钾 (85.00毫克) ·钠 (0.60毫克) ·镁 (10.00毫克) ·铁 (0.30毫克) ·锌 (0.06毫克) ·硒 (0.18微克) ·铜 (0.08毫克) ·锰 (0.03毫克)
雪花梨的备注
1. 梨性寒凉,一次不要吃得过多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可把梨切块煮水食用;
2. 吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻;

3。 梨可清喉降火,播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。

临沂育果花粉服务处位于临沂市兰山区,是一家果树授粉花粉、技术咨询服务的专业企业,经过临沂大学生命科学学院专家教授的帮助指导下组建而成,历经十几年的试验、示范、推广取得了明显的社会效益,让很多果农受益良多。网址:http://www.boxon-ind.com/

本文编辑:梨花粉厂家主营:梨花粉, 苹果花粉,桃花粉,李子花粉,杏花粉,大樱桃花粉,猕猴桃花粉等果树花粉,咨询电话:15806913322

9号彩票 热购彩票娱乐 金丰彩票官网 热购彩票 热购彩票 热购彩票 微购彩票充值中心 热购彩票 金丰彩票官网 苹果彩票注册